부상

스쿼트 후 허벅지 통증은 운동의 결과일 수 있지만, 잘못된 자세나 과도한 운동으로 인한 부상일 수도 있습니다. 적절한 대처 방법을 통해 통증을 완화하고 예방할 수 있습니다.