여드름 시술 후 운동과 땀 관리, 피할 것과 해야 할 것 2026년 06월 13일2026년 06월 13일 작성자: api_beauty 여드름 시술 후 1주일은 운동·사우나·음주를 피해야 합니다. 시술 부위는 보습과 자외선 차단이 핵심이며, 자연스러운 각질 탈락 과정을 방해하지 않아야 합니다.