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고관절 내회전 정상각도와 평가 방법 알아보기

2026년 03월 13일2026년 03월 12일 작성자: api_beauty

고관절 내회전의 정상 각도는 0~35도로, 30~45도가 일반적으로 정상으로 간주됩니다. 내회전이 부족하면 허리와 골반 통증, 무릎 불편감 등의 문제가 발생할 수 있습니다.

카테고리 THEPLACE 태그 건강, 고관절, 내회전, 스트레칭, 운동 댓글 남기기

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