머리 감는 최적의 시간과 두피 건강 관리 방법 2026년 03월 05일2026년 03월 05일 작성자: api_beauty 저녁에 머리를 감는 것이 좋으며, 이는 낮 동안 쌓인 먼지와 피지를 제거하고 두피 회복을 돕기 때문이다. 젖은 머리를 방치하면 탈모와 염증을 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.